DOĞAL BALGAM SÖKTÜRÜCÜLER

Balgam, kişiyi günlük yaşamında oldukça rahatsız eden bir durumdur. Kişinin konuşurken, yemek yerken ve hatta uyurken bile bu balgamdan ötürü hırıltı ve tıkanıklık, çoğu zaman da mide bulantısı gibi şikayetleri olur.

Balgam çoğunlukla soğuk algınlığı, öksürük, grip gibi solunum yolları hastalıkları sonucunda meydana gelir. Balgamı doğal yöntemlerle vücudumuzdan atabiliriz. Balgam giderici olarak bilinenler ise şunlardır; Kekik çayı, nane çayı, rezene çayı, anason çayı, okaliptüs çayı, meyan kökü çayı. Bu çayların hazırlanış şeklide demleme yöntemiyle yapılır. Tıp ki siyah çayların demleme şekli gibi hazırlanıp, içilmektedir.

Balgam söktürücü olarak bilinen diğer doğal çözümler ise şu şekildedir; bal ile tuz karıştırılıp yenirse eğer balgam atılır. Bu karışımın tadı biraz farklı gelse de balgam söktürücü etkisi vardır.
Yine antep fıstığı dövülüp bal ile karıştırılıp yenirse balgamı söktürmeye yardımcı olur. Aynı zamanda öksürüğe de iyi gelir.
Bir tam limonun suyuna, 1 çorba kaşığı bal ilavesi ile karıştırılıp, yenirse yine balgamı söktürmeye yardımcı olur.